Daniel Stötter
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TIEF BERÜHRT
Die Kunst der Achtsamkeitsmassage
Ein Buch von Andreas Stötter und Daniel Stötter
Wie die Kraft achtsamer Berührung Wachstum und Heilung fördert.
GRATIS E-Book
von Daniel
Achtsamkeitsmassage® - die Kunst der achtsamen Berührung
Achtsamkeitsmassage® verbindet Achtsamkeitspraxis mit Berührung und Massage. Es ist letztlich meditative Massage. Durch Achtsamkeitsmassage® wird das Potenzial von Achtsamkeitspraxis erheblich erhöht. Es geht dabei eigentlich nicht um "ein bisschen entspannen" oder um Wellness. Es geht um eine Körpererfahrung, die verbunden mit Achtsamkeit tiefe körperlich-zellulär geprägte Mechanismen und eingefrorenen Muster in uns befreien kann. Dadurch werden menschliche Potenziale frei.
Auf dem Weg der Achtsamkeit oder der inneren Entdeckung des Lebens stoßen wir immer wieder auf Grenzen, auch auf körperliche Widerstände, die mit bewusster Wahrnehmung und Erforschung oft keine Transformation erfahren.
Um an tieferes Potenzial zu kommen, benötigt der Körper oft eine neue Erfahrung. Diese neue Erfahrung kann eingefrorene Energien freisetzen und dadurch Lebendigkeit im Körper befreien, tiefe Fluss- und Los-Lass-Erfahrungen ermöglichen und die Fähigkeit der achtsamen Hinwendung an das gegenwärtige Erleben erheblich steigern.
Das Potenzial der Achtsamkeitsmassage® liegt hier einmal in der Qualität der Achtsamkeit und in der Kraft der Berührung. Berührung ist der erste Sinn im Leben und wir werden in unserer ersten Lebensphase hauptsächlich durch Berührung geprägt. Achtsame Berührung kann dem Körper eine Erfahrung vermitteln, nach die er sich sehnt und die er vielleicht damals gebraucht hätte. Eine Erfahrung von tiefer und sicherer Verbindung, eine Erfahrung von Vertrauen und "zu Hause sein". Gleichzeitig kann sich durch Achtsamkeitspraxis genau dieselbe Erfahrung einstellen. Die Verbindung dieser zwei Zugänge hat ein einzigartiges Potenzial.
Die Methode beruht auf ca. 30 jähriger Praxiserfahrung von Andreas Stötter und verbindet uraltes Spirituelles Wissen mit psychologischen Erkenntnissen, intuitives Erfassen mit unmittelbarem körperlichem Erleben.
Die Wirkung der Verbindung zwischen Achtsamkeitspraxis und achtsamer Berührung wurde durch eine klinische Studie, durchgeführt von der Psychiatrischen Klinik in Hall in Tirol bestätigt und weitere Studien sind in Planung. Genaue Informationen darüber findest du hier auf der Webseite des Insightouch Instituts.
Wenn du Achtsamkeitsmassage® erfahren möchtest, dann liegt das Potenzial natürlich in einer fortlaufenden, die Achtsamkeitspraxis unterstützenden Serie an Einzelsitzungen, die du gern bei mir buchen kannst.
Wenn du Achtsamkeitsmassage® lernen möchtest, dann findest du hier bei den Terminen die Infos zu den Lehrgängen. Ober besuch hier direkt die Webseite der Yoni Academy wo du auch Näheres über Achtsamkeitsmassage und über die Lehrgänge erfahren kannst.